Princes
أنتيم مميز
تاريخ التسجيل : 01/09/2009
عدد المساهمات : 108
المهنة : 
موودك : 
الجنسية : 
الهواية : 
العمر : 30
sms المنتدى : «???»ليت الجروح ضيوف يومين وتروح«???»
السٌّمعَة : 0
 | موضوع: لا تبدأ يومك بشرب الحليب!!  الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 10:43 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
امنياتي لكم بدوام الصحة
مما تصفحت
| |
|
ملاك الروح
مشرفة قسم طب و صحة
تاريخ التسجيل : 14/03/2009
عدد المساهمات : 476
المهنة :
موودك : 
الجنسية : 
الهواية : 
العمر : 28
sms المنتدى : الوطن *** اي وطن تكتمل حدوده ورسمته دون فلسطين ***لنتعلم كيف نصنع الامجاد لنعتبرها نقطة نظاااام!!
السٌّمعَة : 3
| |
Rose
أنتيم مميز
تاريخ التسجيل : 13/03/2009
عدد المساهمات : 131
المهنة :
موودك : 
الجنسية : 
الهواية : 
العمر : 28
sms المنتدى : no body is perfect
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: لا تبدأ يومك بشرب الحليب!! الخميس سبتمبر 24, 2009 2:36 am | |
| شكرا على المعلوملت القيمة | |
|
لــوحــة شــرف الــمــنــتــدى لــهــذا الأســبــوع 
صحتــي
